Психология        16 ноября 2015        267         3

Простой психологический эксперимент

Хотите изменить жизнь к лучшему? Измените свои мысли. Перестаньте зацикливаться на негативе, сравнивать себя с кем-то, сплетничать и жаловаться.

психологический эксперимент

Вам кажется, что это не так сложно? Более того, вы искренне считаете, что мыслите исключительно в позитивном ключе?

Ну, тогда с этим психологическим экспериментом вы точно с легкостью справитесь.

Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того, что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!

Идея эксперимента

Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону, одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств.

Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отсчет дней заново. Этот эксперимент стоит продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд.

Удивительно, но эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!

Люди, которые прошли через эту программу, изменились до неузнаваемости. Это не оставалось незамеченным, и уже их друзья и близкие подключались к этому эксперименту, одевали на себя браслет и неизменно менялись в лучшую сторону.

Почему же такой простой метод как жизнь без жалоб такой эффективный?

Во-первых, важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать позитив в себе, окружающих вас людях и в мире.

Во-вторых, возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы говорите, а это очень важно для любого человека.

В-третьих, во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни.

В- четвертых, именно фиолетовый цвет, по мнению психологов, оказывает тонизирующее действие на мозг, помогает снять тревогу и раздражение, а 21 дня достаточно, чтобы любая привычка укрепилась в подсознании. За это время человек обучается замечать больше положительных моментов в себе и мире вокруг. Те кто, принял участие в эксперименте, рассказывают, что им как будто сняли повязку с глаз — оказывается, мир не так уж и плох, а нас ежедневно окружает множество по-настоящему интересных и позитивных вещей. Вначале вы выискиваете это с трудом, но со временем этот выбор становится более осознанным, а мир преображается до неузнаваемости.

Где взять браслет для эксперимента?

Вы можете купить браслет в магазине, либо сплести его самостоятельно. Также вы можете просто повесить себе на руку любую красивую повязку фиолетового цвета.

Автор метода, Уилл Боуэн, писал, что ему удалось проносить браслет 21 день на одной руке только через 3 месяца. Большинство людей приходят к этому результату через 5-6 месяцев. Первые несколько недель браслет «кочует» с руки на руку по 10-20 раз на день, затем раз в день, а спустя несколько месяцев может продержаться и целую неделю. Идея оказалась настолько замечательной и эффективной, что ее поддержали миллионы людей по всему миру.

Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, изменить свои мысли, воспользуйтесь и вы такой замечательной идеей этого эксперимента. А также обязательно поделитесь этой идеей со своими друзьями в социальных сетях. Для этого вам помогут кнопочки внизу статьи.

Желаю всем позитива и счастья!!!

Если вам понравилась статья и наш сайт, расскажите друзьям!



Обсуждение: 3 комментария
  1. Настя:

    Очень много НЕГАТИВА вокруг.Трудно не замечать.Надо попробовать.

    Ответить
  2. Нина:

    Злое чувство рождается мгновенно. А доброго — приходится дожидаться.

    Ответить
  3. Логотип:

    Эксперимент то простой. а показывает ой как много.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Все статьи сайта ↓

Карта сайта

Притчи

Кофейное настроение

Подарок
Подпишитесь на обновления сайта

Получайте на email

  • — Позитивчики-мотиваторы
  • — Интересные ролики
  • — Веселые и познавательные статьи
Ваше имя
Яндекс.Метрика
Разговорчики... Хочу Всё Знать. Полезные Советы