Психология        24 марта 2014        1026         4

Как раскрыть в себе творческие способности

Творческие способности

Многие считают, что творческие способности — это Божий дар, который или дан человеку от рождения, или нет. Поэтому многие люди даже не пытаются их развивать. К сожалению…

Как вы считаете, можно ли развить у себя творческие способности?

Психологи однозначно утверждают «ДА» и приводят 10 советов как раскрыть свой творческий потенциал.

 

Совет 1:   Освобождаемся от перфекционизма

Перфекционизм – несомненно самый сильный убийца творческих способностей.

Вспомните, если вы во время решения задачи задумываетесь: «Все ли я делаю правильно?» или «все ли я сделал идеально?» — значит вам присуще такое качество, как перфекционизм. Часто такие люди бросают свое дело, только начав им заниматься. Конечно, невозможно заниматься творчеством, занимаясь самокритикой.

Отпустите ситуацию, раслабьтесь. Творите для своего удовольствия. Каждая ваша работа — это шаг к проффесианолизму. А зритель и ценитель со временем обязательно найдется.


Творческие способности

Совет 2:   Доброе расположение духа — залог успеха

Общество учит нас, что у нас должны быть цели, и мы должны стремиться их достигнуть. К творчеству это не относится. Начните делать вещи просто ради удовольствия. Наслаждайтесь процессом, вы не должны зависеть от результата. Радость от достижения цели быстро проходит, но если вы наслаждаетесь процессом, вы всегда находитесь в добром расположении духа.

Совет 3:   Без практики нет профессионализма

Практикуйте, творите, освобождайте свои творческие способности. Вы можете вначале не показывать свои творения другим людям. Тем не менее ваше внутреннее сосредоточение на творчестве поможет вашему мозгу раскрыть ваши способности, настроит на определенную волну. Рисуйте, сочиняйте, изобретайте, экспериментируйте, просто действуйте, не давайте своему мозгу быть в застое.

Совет 3:   Живите настоящим моментом

Не стоит размышлять о прошлом, не стоит думать о будущем. Сейчас, в этот самый момент, задумайтесь о своем творении. Что вы хотите сделать, как это будет выглядеть, продумайте мельчайшие детали. И делайте сегодня, сейчас…

Совет 4:   Развивайте свою креативность

Источник своего вдохновения нужно развивать. Начните поддерживать ту деятельность, которая вас вдохновляет, и регулярно, как можно чаще занимайтесь этой деятельностью.

Чтобы раскрыть творческие способности -мечтайте

Совет 5:   Мечтайте

Мечтательность — залог творческих способностей. Найдите время для мечтаний и позвольте своему разуму пуститься в странствие. В мечтах для вас не может быть границ.

Совет 6:   Найдите, что работает для вас

Найдите то, что даёт вам вдохновение. Заметьте и запомните, в какое время, и при каких обстоятельствах вы наиболее креативны.

Совет 7:   Ловите момент

Когда на вас вдруг снисходит вдохновение, ловите момент. В творчестве есть приливы и отливы, то вас посещает вдохновение, то оно снова уходит. Если вас посетило вдохновение, сделайте всё, чтобы войти в творческий поток.

Совет 8:   Запоминайте свои идеи

Иногда, вдохновение посещает нас в такой момент, когда мы не можем следовать за потоком. Такое бывает, например, если вы идёте на важную встречу или заняты на работе. Для такого случая заведите себе блокнот или диктофон, чтобы запомнить свои идеи и потом к ним вернуться.

Совет 9:   Мозговой штурм

Практикуйте мозговой штурм как можно чаще. Независимо от того, в какой области вы используете свои творческие способности, возьмите в привычку практиковать мозговой штурм. Позвольте своим идеям и мечтам изливаться потоком без цензуры и границ. Спустите с поводка своё воображение и не сдерживайте его.

Совет 10:   Отдых — залог творческих способностей

Творческие способности более активны, когда вы расслаблены. От вашего напряжения, настроения зависит ваша креативность. Чем более вы напряжены, тем меньше креативность. Найдите свои способы расслабляться и успокаиваться. Массаж, долгие прогулки или просмотр хорошего фильма – отличная возможность для освобождения своей креативности.

Пребывание на природе способно помочь нам быть в настоящем, освободить наши творческие способности и позволяет нам прикоснуться к различным аспектам своей личности. Если вы устали, сходите в парк или на берег моря, если это возможно.

Наслаждайтесь окружающей природой и позвольте природе оказать на вас магическое воздействие – открыть в вас творческие способности.

 

Определите способности свои своих близких. Для этого пройдите:

Тест для определения своих способностей

Если вам понравилась статья и наш сайт, расскажите друзьям!



Обсуждение: 4 комментария
  1. Надя:

    Знания в жизни нужны — как винтовка в бою.

    Ответить
  2. Ирина Жигалова:

    Очень полезные советы, спасибо! Особенно заметила для себя важность 10-го совета — когда голова забита проблемами, думами и переживаниями, говорить о творчестве не приходится.

    Ответить
  3. Елена Голоштенко:

    Спасибо большое за ценные советы! Творчеству надо давать возможность проявиться. Я хоть и часто что-то делаю своими руками, но тем не менее нашла здесь для себя очень важную информацию.

    Ответить
  4. Rezeda:

    Хорошие советы. Свою креативность нужно развивать, это точно.И фотографии очень интересные…

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Все статьи сайта ↓

Карта сайта

Притчи

Кофейное настроение

Подарок
Подпишитесь на обновления сайта

Получайте на email

  • — Позитивчики-мотиваторы
  • — Интересные ролики
  • — Веселые и познавательные статьи
Ваше имя
Яндекс.Метрика
Разговорчики... Хочу Всё Знать. Полезные Советы