В преддверии лета, заглядывая в шкаф и примеряя босоножки, мы замечаем, что кожа на наших пяточках загрубела.
Иногда даже появляются трещины на пятках. И это не только эстетическая проблема. Трещины на пятках могут еще очень сильно болеть, поэтому их обязательно стоит вылечить.
Прочитайте и поделитесь с друзьями полезной информацией о том, как вылечить трещины на пятках.
Трещины на пятках. Причины возникновения.
Перед тем, как начинать лечение трещин на пятках, убедитесь, что нет серьезных причин их возникновения.
Очень часто кожа на пятках начинает грубеть и трескаться из-за
- сухости кожи в связи с возрастом,
- избыточного веса,
- неправильного питания (недостаток или переизбыток витаминов)
- плохой гигиены,
- неудобной, некачественной обуви,
- при эндокринных заболеваниях ,
- плохое кровообращение в нижних конечностях,
- кожные грибковые заболевания.
Подумайте, что послужило в вашем случае причиной возникновения трещин на пятках.
В случае каких-либо заболеваний, народные методы лечения трещин на пятках не помогут.
В этом случае для правильного и эффективного лечения обратитесь за помощью к врачу. Лучше начать лечение своевременно, чем ждать серьезных осложнений.
Если трещины на пятках не были вызваны проблемами со здоровьем, попытайтесь найти и убрать другие возможные причины их возникновения.
Очень часто трещины на пятках возникают в следствии отсутствия регулярного косметического ухода и плохо подобранной обуви.
Бывает трещины на пятках возникают при частых процедурах пиллинга и травмировании кожи.
Если вокруг трещины появилось покраснение, нагноение или опухоль, обязательно посетите врача — дерматолога. Обработка воспалившихся глубоких трещин должна проводиться противогрибковыми и противобактериальными препаратами.
Проблема сухости кожи, а в особенности пяток бывает связана с нарушением питания и нехваткой витаминов. Включите в свой рацион питания больше зелени, яичный желток, сливочное масло, свежую морковь, икру, печень.
Для этого каждый день ухаживайте за своими ножками — увлажняйте и питайте кожу стоп, очищайте от ороговевшей кожи, массируйте их и носите удобную обувь.
Если все таки трещины на пятках появились, не отчаивайтесь. Народные методы лечения помогут вылечить трещины на пятках.
Как вылечить трещины на пятках дома
Народные рецепты мазей для лечения трещин на пятках
Мазь для заживления трещин на основе барсучьего жира
Барсучий жир прекрасно заживляет любые кожные повреждения, питает и улучшает состояние кожи, благодаря входящим в его состав витаминам А и Е, которые повышают эластичность и упругость кожи.
Возьмите 50 мл барсучьего жира, растопите на водяной бане, добавьте по одной чайной ложке цветов календулы и чистотела. Выдержите смесь на водяной бане в течении 30 минут. Процедите через ситечко, чтобы отделить травы.
Лучше всего смазывать стопы ног такой мазью перед сном и одевать носочки. Также эту мазь можно применять как профилактики растрескивания пяток и эластичности кожи стоп.
Мазь для заживления трещин с желтком
Для приготовления этой мази возьмите один желток, одну столовую ложку растительного масла и одну чайную ложку яблочного уксуса. Все тщательно перемешайте до однородной массы. Перед нанесением мази, сделайте ножную ванночку, затем насухо вытрите и нанесите полученную смесь на пяточки.
Обмотайте сверху целлофаном и наденьте носки. Эту процедуру лучше проводить перед сном, а утром пяточки обмыть теплой водой и обработать пемзой. Буквально через две — три процедуры ваши пяточки станут гладкими и мягкими.
Мазь календулы с витамином А
Замечательное средство от трещин на пятках и загрубевшей кожи, которое легко и быстро можно сделать дома.
Купите мазь календулы и жидкий витамин А в аптеке. В маленькой баночке, можно из под крема, хорошенько перемешайте две части мази календулы и одну часть витамина А.
На протяжении недели перед сном после водных процедур смазывайте стопы этой мазью. На ночь надевайте хлопчатобумажные носки.
Эта мазь навсегда излечивает пяточные трещины. Вдобавок, ногтевые пластинки, если смазывать этой мазью, постепенно оздоровляются, омолаживаются, становятся более гладкими и живыми.
Мазь для заживления трещин на основе лука и пчелиного воска
Для приготовления этой мази возьмите половину стакана нерафинированого подсолнечного масла, разогрейте в сковороде, добавьте измельченную луковицу и поджарьте до коричневого цвета. Полученную смесь процедите, добавьте одну столовую ложку пчелиного воска. Тщательно перемешайте. Храните полученную мазь в холодильнике. Регулярное смазывание пяточек после душа этой мазью позволит забыть о трещинах и грубой коже на ваших пяточках.
Крем от трещин на пятках с корнем алтея
Для приготовления такого крема возьмите сливочное масло 200 грамм и столовую ложку корня алтея. Перемешайте полученную смесь и поместите на паровую баню на один час. Наносите крем массирующими движениями на загрубевшую кожу пяток ежедневно после душа.
Мазь от трещин на пятках на основе масла горчицы и пчелиного воска
Растопите на водяной бане одну столовую ложку пчелиного воска, добавьте одну столовую ложку масла горчицы. Перемешайте.
Ежедневно перед сном смазывайте кожу стоп и оденьте хлопковые носочки
Народные рецепты компрессов для лечения трещин на пятках
Медовый компресс от трещин на пятках
Перед сном нанесите на пятки слой меда, замотайте целлофаном и наденьте хлопчатобумажные носки. Утром сполосните ноги прохладной водой. Проводите такую процедуру на протяжении недели. Кожа ваших пяточек приобретет эластичность, трещинки исчезнут.
Масляный компресс от трещин на пятках
Возьмите 50 мл касторового масла ( можно заменить оливковым или подсолнечным), 10 г натертого на мелкой терке прополиса и одну столовую ложку ромашки аптечной. На водяной бане проварите в течении 30 минут. С помощью ситечка процедите. В полученную смесь добавьте одну чайную ложку сока алоэ.
Перед компрессом распарьте ноги в отваре лекарственных трав. Наложите на пятки смоченную в полученной смеси марлю. Сверху заверните целлофаном и наденьте носки. Наилучший эффект достигается, если такой масляный компресс оставить на ночь.
Компресс из меда и капустного листа от трещин на пятках
Мед нужно равномерно нанести на хорошо распаренные пятки, тщательно втирая в трещины, сверху приложить капустный лист. Обмотайте ножки целлофаном. Чтобы компресс лучше держался, зафиксируйте его бинтом или оденьте носки. Эту процедуру выполняйте до полного исчезновения трещин.
Народные рецепты ножных ванночек для лечения трещин на пятках
Теплые ванночки с крахмалом для ног помогают быстро избавиться от трещин на пятках
Налейте в таз 2 литра теплой воды, добавьте две столовые ложки картофельного крахмала и 5 капель эфирного масла розмарина. Подержите ноги в воде в течении 30 минут. При необходимости добавляйте теплую воду.
Такие крахмальные ванночки для ног прекрасно размягчают огрубевшую кожу стоп и ускоряют заживление трещин. Масло розмарина оказывает бактерицидное и ранозаживляющее действие. После принятой ванночки вытрите насухо ноги и смажьте питательным кремом. Ванночки желательно делать регулярно, на протяжении двух недель.
Ванночка из крапивы
Для приготовления возьмите две столовые ложки высушенной крапивы залейте одним литром кипятка и дайте настояться. После того, как вода немного остынет, опустите ноги в полученную ванночку на 20 минут. По окончанию процедуры пятки нужно смазать питательным кремом. Данную процедуру делайте ежедневно на протяжении двух недель.
Ванночка из календулы, ромашки и зверобоя
Такую ванночку рекомендуется делать при глубоких, труднозаживающих трещинах.
Приготовьте отвар из смеси календулы, ромашки и зверобоя. Для этого на один литр воды возьмите по одной столовой ложке перечисленных трав. Заварите и дайте настояться. После того, как вода немного остынет, опустите ноги в полученную ванночку на 20 минут. По окончанию процедуры пятки нужно смазать питательным кремом. Такую ванночку делайте ежедневно на протяжении двух недель.
Ванночка с морской солью
Смешайте в тазу 1 стакан молока с таким же количеством густого мыльного раствора из любого туалетного мыла. Добавьте 3 столовые ложки морской соли и залейте всё горячей водой. Подержите в такой ванночке ноги в течении 30-40 минут, а после этого почистите распаренные пятки мелкозернистой пемзой. Сполосните чистой водой, тщательно вытрите и смажьте питательным кремом.
Я предварительно стопы распариваю и в соде, и в травах, затем насухо вытираю и наношу крем До и После от Трещин. Он содержит аллантоин он регенерирует клетки и трещины заживают, а масла и витамины смягчают и питают кожу стоп.
Мне дочь крем покупала от трещин До и После, у меня были глубокие трещины, я сперва ноги распаривала в хозяйственном мыле оно размягчает, а после наносила крем, одевала носки. Так как трещины глубокие заживали пятки долго недели две наверно, постепенно становились трещины меньше, а кожа мягче.
Трещины на пятках не только неприятно но и если это глубокие трещины очень больно. У меня небольшие трещинки и я ноги парила в соде и ромашке. наносила крем от трещин До и После, и одевала носочки, крем регенерирует кожу, питает ее и идет заживляющий эффект. Спустя несколько недель мои ножки стали гладкими и мягкими.
у моей родственницы были большие проблемы с пятками, трескались до крови, спаслась картофельными очистками.
их над промыть сварить и в этой кашице попарить ноги , потом смыть и намазать любым питательным кремом. и так хоть каждый день. она забыла, что такое проблемы с пятками. я несколько раз сделала, потом заленилась
Трещины на пятках можно лечить так. в тазике с горячей водой попарить ноги. затем взять бритвенный станок и почистить пятки акуратно не до мяса конечно. затем смазать салициловым кремом. вот и все. я так делаю много лет
Отличная статья о причинах образования и как вылечить трещины на пятках. Ведь так важно, чтобы особенно у нас, женщин, пяточки всегда оставались привлекательными. От этого нам самим комфортно и уютно в собственном теле находиться.
Благо дарю!
Запущенные пяточки попарить, потереть пемзой(без злости:-D),на ночь прибинтовать к пяточкам шкурку банана,потом в целлофановый пакет, потом носок и до утра. Удивитесь сколько снимется утром!
Я народными методами иногда только пользуюсь, но на них времени нет. В аптеке покупаю крем, называется хилфикс, он очень здорово все трещинки заживляет и увлажняет, через три дня пятки гладкие-гладкие. Очень классный крем. Ни один крем так быстро не работает.
Не слышала, чтобы крем так быстро справлялся. Он увлажняет? Как он вообще действует? Вы где его покупали? Спасибо заранее.
трескаются пятки от сухости кожи, особенно если ходите в шлёпках постоянно. смените обувь на время.
парить, чистить и смазывать питательным чем нибудь, одевайте дома носки, просто следите , чтобы кожа не пересыхала.
компрессы на пятки из зелёных помидор на 3 часа тоже хорошо очистят пятки.
Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды, чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим.
Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше. Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они «скрипят» от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.
После этого я втираю смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовый уксус). И вообще, я это делаю каждый день. А ванночки с перекисью — один раз в неделю.
Статья прекрасная, но все это очень долго. А я пользовалась несколько раз(мне хватило) Японскими педикюрными носочками Baby Foot. Ни каких мозолей, натоптышей и трещин! Ножки – как у ребенка! Считаю, что каждый должен попробовать!!
А моя мама избавилась от трещин на пятках благодаря Японским педикюрным носочкам Baby Foot, она их приобрела в аптеке. Этот процесс совершенно безболезненный, простой и быстрый. Через 7 дней у нее были идеальные пятки! даже я могу позавидовать! Попробуйте — может и Вам поможет!
Да фигня и полная ахинея от этих способов можно умереть в процессе естественного старения Я сам так делаю беру бритву наливаю в тазик не сильно горячей воды опускаю туда ноги через 5-10 и вуаля кожа разбухает мылом ноги помазал и аккуратно кожу срезал потом вытер сухой тряпочкой и кремом для ног помазал и бегеш сщастливый как кузнечик.
Жесткие мозоли на пятках, их еще называют “натоптыши”, так же легко устраняются с помощью аспирина.
Необходимо растолочь 5-6 таблеток в очень мелкую пудру и смешать их с лимонным соком. Достаточно половины чайной ложки. До образования пасты нужно добавить немного воды. После того как смесь приготовлена, мажем ей мозоли и обматываем ступни тряпочными салфетками. Затем одеваем на ногу полиэтиленовый пакет. Через 5-10 минут можно размотать ступни и обработать проблемные места пемзой.
Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь. К утру трещина затянется.
Моя бабушка летом в саду рвёт и кладёт в тапочки листы подорожника. Эффект потрясающий и не только для пяток,но и для всей ступни.
К мастеру педикюра вперёд, и всего делов-то!! ваши пяточки как у младенца!!
Педикюр один раз в месяц с кремом кератолитик + парафиновая ванночка + профессиональные кремы и не надо к пяткам ничего прикладывать. Ножки будут всегда, как попка у младенца.
В аптеке продается крем аквапилинг для ног за неделю пяточки как у младенца приятно смотреть.
Для пяток и напильник-??? Бедные женские пятки 🙁
напильник, и все проблемы решены. 🙂
Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели.
Хороший рецепт для тех у кого шершавые руки,трещины на пятках,натоптыши,ногти на ногах «корявые» и «страшные».В общем-то их два рецепта с глицерином,но они оба «работают».
Берем глицерин,я покупаю сразу 5 пузырьков.В первом случае можно с уксусной эссенцией,во втором с нашатырным спиртом.Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца,вот и долейте в него эссенцию,встряхните.А если с нашатырным спиртом,то смешиваются в пропорции 1:1(глицерин и спирт.Втирать эту смесь можно как утром,так и вечером, на ночь пятки,подошвы,пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат.Ваши пятки порозовеют,ногти приобретут красивый и блестящий цвет.Так же можно смазывать локти рук.
У нас в городе такой асфалт, что приходится постоянно что-то делать с ногами, иначе трещины точно будут. Так что спасибо большое за хорошие советы ванночек для ног.
Помоему наоборот за зиму пятки становятся мягкими и нежными. Ведь зимой они были защищены от внешнего воздействия носками и сапогами. А вот после лета, когда ноги открыты все происходит наоборот. И тогда необходимо лечить загрубения и трещины на пятках.
Хорошее средство — с вечера насыпать в носки горчичного порошка, надеть их и лечь спать. Обычно, чтобы вылечить трещины на пятках, достаточно 5 — 6 процедур.
Слышала, что вылечить трещины на пятках помогает гигиеническая помада. Нужно сделать перед сном ванночку для ног, после нее вытереть ноги, смазать пятки помадой и надеть носки на ночь. После 5-6 таких процедур трещин уже не будет. Буду рада если кому-то помогла
Про способ с желтком первый раз слышу, интересный рецепт избавления от трещин а пятках.
Я каждый день вечером, после содовой ванночки для ног, массирую ступни разогретым оливковым маслом и не знаю, что такое трещины на пятках.
Многие лечат трещины на пятках с помощью обычного хозяйственного мыла. Наскоблите мыло и, размягчив его в горячей воде, положите на кожу пяток. Сверху наденьте пакеты, затем носки и можно ложиться спать. Утром, смыв мыло аккуратно поскоблите пятки. Эффект вас порадует.
Спасибо за рецепты, как раз кстати, скоро ножки будут гулять в открытой обуви, а у меня каждую зиму проблемы с пятками, кожа сухая сама по себе
Очень неприятно, когда пятки трескаются. Чтобы избавиться от трещин можно собрать побольше луковой шелухи, заварить её кипятком, дать остыть. В терпимо горячем настое держать ноги. Затем досуха вытереть и смазать пятки мёдом. Надеть носки и лечь спать.